Развитие физической культуры и спорта
график внеурочная деятельность
график кружков
график работы спортзала
СПОРТИВНЫЙ КЛУБ «ФАКЕЛ»
МБОУ ДО «ДЮСШ » Никольского района.
График работы:
- Культурно — оздоровительный центр (КОЦ):
ежедневно с 8.00 до 21.00 ч.
- Бассейн «Лазурный»:
ежедневно с 9.00 до 21.00 ч.; понедельник — выходной
- Физкультурно — оздоровительный центр «Олимп»:
ежедневно с 9.00 до 21.00 ч.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Структура Центра тестирования ГТО
Календарь выполнения нормативов комплекса ГТО
Заявка_на_участие_в_тестировании
Образец коллективной заявки
расписание выполнения нормативов Комплекса ГТО государственных и муниципальных служащих
нормативы_ГТО 1 ступень
1 ступень2 ступень3 ступень4 ступень5 ступень
КАК ВЫПОЛНЯТЬ
Спортивные рекорды школы
|
Дисциплина |
Ф.И. (юноши) |
Результат |
Ф.И. (девушки) |
Результат |
|
60 м |
Сударев В. |
8.2 с |
Казакова И. |
8.9 с |
|
100 м |
Сёмин А. |
12.7 с |
Казакова И. |
14.3 с |
|
400 м |
Сущев М |
54.2 с |
Парамошкина М. |
1.06 с |
|
1000 м |
Масленников М. |
3.02 с |
Парамошкина М. |
3.24 с |
|
1500 м |
Сущев М |
4.42 с |
Парамошкина М. |
5.36 с |
|
2000 м |
Шатлов И. |
6.05 с |
Парамошкина М. |
8.33 с. |
|
3000 м |
Сущев М. |
8.56 с |
Романова Ю |
12.30 с |
|
Прыжок с места |
Юртаев А. |
2м 68см |
Романова Ю |
2м 20см |
|
Прыжок с разбега |
Сущев М. |
5м 45см |
Шатлова М. |
4м 16см |
|
Подтягив. на перекладине |
Сударев В. |
34 р. |
Романова Ю. |
20 р. |
|
Разгибание рук в упоре |
Глазунов С. |
137 р. |
Романова Ю. |
75 р. |
|
Лыжи 3 км |
Сущев М. |
9м 25с |
Гурьянова Е. |
12м 43с |
|
Лыжи 5 км |
Сущев М. |
17м 30с |
Гурьянова Е. |
22м 15с |
